Chào chuyên gia. Em gái cháu năm nay 14 tuổi, nổi rất nhiều mụn trứng cá ở mặt. Cháu không dám cho em dùng thuốc Tây dài ngày sợ có nhiều tác dụng phụ đến sức khỏe. Xin chuyên gia tư vấn tuổi dậy thì như em cháu thì nên chữa mụn trứng cá như thế nào an toàn và hiệu quả nhất?
Trả lời:

Cảm ơn Ngọc Anh đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi. Về vấn đề trị mụn trứng cá tuổi dậy thì, xin trả lời bạn như sau:

Khi bước vào giai đoạn tuổi dậy thì, hormone giới tính Androgen tăng cường sản sinh, có thể nhiều đến mức dư thừa và thúc đẩy tuyến bã nhờn hoạt động quá mạnh mẽ, gây ra nhiều dầu và bã nhờn trên da. Điều này dễ khiến lỗ chân lông bị tắc lại và vô tình tạo điều kiện cho loại vi khuẩn gây mụn (tiêu biểu là Propionibacterium Acnes) phát triển mạnh mẽ hơn.

mun-trung-ca-tuoi-day-thi.png

Bên cạnh sự thay đổi về cơ thể, các bạn trẻ khi đến tuổi dậy thì thường có lối sống, sinh hoạt hằng ngày kém điều độ, thức khuya thường xuyên, ăn uống các thức ăn nhiều dầu mỡ cùng với đó là bắt đầu sử dụng các sản phẩm tác dụng lên da. Các yếu tố trên góp phần làm cho tình trạng mụn tuổi dậy thì nghiêm trọng và dai dẳng.ư

Tuỳ vào cơ địa mỗi cá nhân, mụn trứng cá ở tuổi dậy thì có thể tự hết, thông thường xảy ở mụn trứng cá nhẹ: mụn cám, mụn đầu đen, mụn đầu trắng,….nếu chăm sóc da đúng cách và khoa học. 

Về sản phẩm trị mụn cho tuổi dậy thì, bạn nên lựa chọn các kem bôi trị mụn có nguồn gốc thảo dược như Azacné. Bởi chúng không gây hại cho làn da còn mỏng manh. Kem Azacné được chiết xuất từ lá Neem Ấn Độ, chứa kháng sinh và kháng viêm thực vật giúp gom cồi và đẩy nhân mụn lên trên bề mặt da chỉ sau 2-3 ngày, sau đó giúp lành vết thương và ngừa thâm sẹo sau mụn. Sản phẩm đã được các bác sĩ da liễu khuyên dùng nên bạn có thể yên tâm sử dụng cho em gái.

Đồng thời hãy hướng dẫn em cách chăm sóc da đúng cách như sau:

  • Rửa mặt không quá hai lần một ngày. Tránh kỳ cọ, ma sát da mặt dễ làm tổn thương da
  • Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Khi cơ thể mất nước, các tuyến dầu của da sản xuất nhiều dầu hơn. Mất nước cũng làm cho làn da xỉn màu và đẩy nhanh quá trình viêm và mẩn đỏ. Hãy bổ sung đủ 2 lít mỗi ngày, tập thói quen uống nước, đừng chỉ uống khi khát.
  • Không chạm tay lên mặt, không tự ý nặn mụn, giữ tóc sạch. Bởi các yếu tố này đều góp phần làm lan tràn vi khuẩn bám vào da làm tình trạng viêm trở nên nặng nề.
  • Tránh các sản phẩm trang điểm và dưỡng da có chứa nhiều dầu. Nếu sử dụng kem dưỡng ẩm nên chọn loại ít gây bít lỗ chân lông.
  • Tránh các thức ăn nhiều dầu mỡ, ăn nhiều hoa quả và rau củ (đặc biệt là rau củ chứa nhiều Beta-carotene)
  • Giảm căng thẳng, áp lưc, duy trì thái độ vui vẻ.

Chúc bạn và em nhiều sức khỏe, sớm hết mụn nhé!