Mách bạn cách chăm sóc da mụn đầu đen lỗ chân lông to hiệu quả

Mụn đầu đen là kẻ thù của mọi làn da, đặc biệt với những làn da có lỗ chân lông to. Tuy nhiên, cách chăm sóc da mụn đầu đen lỗ chân lông to thường không khó. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách để chăm sóc da mụn và điều trị mụn đầu đen đạt hiệu quả tốt nhất. ĐỪNG BỎ LỠ nhé!

Tìm hiểu về mụn đầu đen

Mụn đầu đen là một trong những loại mụn trứng cá phổ biến, xuất hiện khi da tiết quá nhiều bã nhờn, kết hợp cùng vi khuẩn trên bề mặt làm bít tắc lỗ chân lông và tích tụ lâu ngày, hình thành nên nhân mụn. Phần nhân mụn trồi lên bề mặt da tiếp xúc với không khí có màu đen. 

Mụn đầu đen là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng giãn rộng lỗ chân lông. Nếu không được xử lý kịp thời, mụn đầu đen dễ biến chứng, hình thành những ổ viêm nhiễm, để lại tổn thương nặng hơn trên da và có thể phát triển thành mụn sần hoặc mụn mủ. Bên cạnh đó, việc nặn mụn không đúng cách có thể khiến lỗ chân lông giãn nở, da mặt sần sùi, mất thẩm mỹ.

Mụn đầu đen thường tập trung ở vùng mũi

Nguyên nhân gây mụn đầu đen lỗ chân lông ở da

Mụn đầu đen thường đi kèm với lỗ chân lông to do một số nguyên nhân sau đây:

Chăm sóc da kém

Làn da của chúng ta khi không được làm sạch kỹ càng thì những bã nhờn sẽ tích tụ và hút bụi bẩn, kết hợp với tế bào chết gây bít tắc lỗ chân lông rồi sinh mụn. Bên cạnh đó, nhiều người thường xuyên trang điểm nhưng không tẩy trang kỹ, không tẩy tế bào chết cho da hàng tuần cũng sẽ tạo điều kiện cho mụn sinh sôi. Khi mụn đầu đen xuất hiện sẽ làm lỗ chân lông giãn to ra và rất khó cải thiện.

Lột mụn, nặn mụn  

Nhiều người có thói quen dùng miếng lột mụn hay sử dụng cây nặn mụn để loại bỏ cồi mụn đầu đen. Tuy nhiên, cách làm này có thể khiến da tổn thương, lỗ chân lông bị giãn rộng và to hơn. Lỗ chân lông to lại tạo điều kiện thuận lợi để bụi bẩn, bã nhờn, tế bào da chết tích tụ và gây bít tắc rồi hình thành mụn đầu đen nhiều hơn trước.

Chế độ ăn uống không hợp lý

Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến làn da của bạn. Ăn nhiều đồ cay, nóng, dầu mỡ, chất bảo quản,… hoặc dùng các đồ uống chứa chất kích thích như bia, rượu,… sẽ khiến da tích tụ độc tố, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh và làm tăng nguy cơ bị mụn. Bên cạnh đó, khi bạn không bổ sung nước đầy đủ mỗi ngày cũng sẽ khiến da kém mịn màng và đàn hồi thấp, bị khô sần, lỗ chân lông nở rộng.

Thói quen sinh hoạt thiếu khoa học

Thói quen hay thức khuya, ngủ muộn, làm việc quá độ, căng thẳng, stress,… dễ gây ảnh hưởng đến nội tiết tố và tăng tiết bã nhờn ở da. Tuyến bã nhờn hoạt động quá mức không chỉ là nguyên nhân gây mụn mà còn khiến lỗ chân lông phình to hơn.

Thói quen sinh hoạt không lành mạnh là một trong những nguyên nhân gây ra mụn đầu đen

Cơ chế hình thành mụn đầu đen

Khi lỗ chân lông bị bít bởi bã nhờn, các tế bào chết và bụi bẩn sẽ nằm lại bên dưới da và hình thành nhân mụn. Lúc này, nhân mụn sẽ tiếp xúc với không khí và chuyển dần sang màu đen. Thông thường, các nốt mụn này thường không gây đau hay sưng như những loại mụn khác. Tuy nhiên, nếu bạn càng cố gắng nặn chúng có thể để lại biến chứng và hình thành các loại mụn viêm, mụn bọc. Một đặc điểm nhận dạng nữa vô cùng đặc trưng của loại mụn này là thường xuất hiện ở mũi - vùng da tiết nhiều dầu nhờn nhất.

>>> Xem thêm: Tình trạng mụn đầu đen ở mũi và cách trị hiệu quả

Cách chăm sóc da mụn đầu đen lỗ chân lông to

Trả lời cho thắc mắc chăm sóc da mụn đầu đen lỗ chân lông to như thế nào cho hiệu quả, các chuyên gia khuyên bạn hãy tuân thủ những lưu ý dưới đây:

Chăm sóc da đúng cách

Da mặt của chúng ta nếu được vệ sinh đúng cách thì những tác nhân gây mụn như: Bụi bẩn, dầu nhờn hay tế bào chết sẽ không còn cơ hội xâm nhập làm bít tắc lỗ chân lông. Nhờ vậy, mụn đầu đen cũng sẽ không còn cơ hội phát triển. Để da mặt luôn được sạch sẽ, bạn cần thực hiện 2 việc cần thiết dưới đây:

• Rửa mặt hàng ngày: Rửa mặt hàng ngày sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và bã nhờn trên da. Từ đó, da sẽ được thông thoáng và sạch sẽ hơn, giảm nguy cơ bít tắc lỗ chân lông, hạn chế tình trạng mụn đầu đen lỗ chân lông to. Bạn nên rửa mặt 2 lần/ngày (sáng, tối) với sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ để tránh gây tổn thương da. Đồng thời, khi rửa mặt, bạn hãy massage thật nhẹ để tránh trầy xước da.
• Tẩy tế bào chết cho da: Việc rửa mặt chỉ giúp da sạch hơn chứ không thể lấy đi tế bào chết. Khi tế bào chết đọng lại trên da quá nhiều sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn. Bạn cần tẩy da chết ít nhất 1 lần/tuần. Hãy chọn sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ, không gây kích ứng da hoặc bạn cũng có thể tự chế những loại mặt nạ tẩy da chết tự nhiên.

Nên tẩy da chết thường xuyên để hạn chế mụn đầu đen xuất hiện

Áp dụng phương pháp chăm sóc da mụn chuyên sâu

Da bị mụn khá nhạy cảm, vậy nên, bạn cần hết sức cẩn trọng khi lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da. Khi lựa chọn kem trị mụn, bạn nên ưu tiên sản phẩm có thành phần từ thảo dược để đảm bảo an toàn, hạn chế tối đa tác dụng phụ. Bên cạnh đó, bạn có thể áp dụng các loại mặt nạ trị mụn đầu đen tại nhà vừa đơn giản lại an toàn. Việc chăm sóc da mặt bị mụn bằng các loại mặt nạ thiên nhiên giúp bổ sung dưỡng chất thiết yếu, cân bằng độ ẩm và se khít lỗ chân lông.

Xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý

Ngoài việc chăm sóc da hàng ngày, bạn cũng cần xây dựng chế độ ăn uống hợp lý để có thể cải thiện mụn từ bên trong. Cụ thể:

• Hãy uống nhiều nước để độc tố được đào thải ra ngoài, giúp da thông thoáng và hạn chế hình thành mụn.
• Ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc để tăng cường sức đề kháng cho da.
• Không ăn thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ,… từ đó sẽ hạn chế sự tích tụ độc tố trong cơ thể và bài tiết qua da.
• Tránh thức khuya, mất ngủ, căng thẳng, stress gây mất cân bằng nội tiết và dễ sinh mụn.
• Không nặn mụn để tránh gây viêm nhiễm lan rộng và làm cho lỗ chân lông to hơn.
• Hạn chế trang điểm đậm khiến lỗ chân lông bị bí, phình rộng và hình thành mụn đầu đen.

Dưỡng ẩm và chống nắng cho da

Đây là 2 bước chăm sóc da vô cùng quan trọng.

• Dưỡng ẩm: Da lúc nào cũng cần được dưỡng ẩm, kể cả người có làn da dầu. Bởi khi da được cung cấp đủ độ ẩm sẽ có độ đàn hồi tốt hơn, đồng thời hình thành nên lớp màng tự bảo vệ. Khi da bị khô, quá trình lão hóa sẽ diễn ra nhanh hơn và tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây mụn. Bạn có thể cấp ẩm cho da bằng cách: Uống đủ nước hàng ngày, sử dụng mặt nạ thiên nhiên hay các sản phẩm dưỡng ẩm cho da mụn,…
• Chống nắng: Tia bức xạ của ánh nắng mặt trời sẽ làm da của chúng ta nhanh bị lão hóa và tình trạng mụn tồi tệ hơn. Hãy sử dụng kem chống nắng cùng các biện pháp che chắn như: Áo, mũ, khẩu trang để bảo vệ da hiệu quả.

Dưỡng ẩm và chống nắng là 2 bước chăm sóc da vô cùng quan trọng nhằm ngăn ngừa mụn đầu đen xuất hiện

>>> Xem thêm: Mách bạn cách xông mặt trị mụn đầu đen với 5 nguyên liệu dễ tìm!

Những cách trị mụn đầu đen hiệu quả

Tuy mụn đầu đen không gây đau nhức nhưng lại khiến làn da kém mịn màng, sần sùi và thô ráp. Hơn nữa, mụn đầu đen thường khó loại bỏ và dễ tái phát nhiều lần. Do đó, việc nặn mụn không đúng cách hay tự ý nặn có thể làm tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn, dễ trở thành mụn bọc, mụn mủ. Dưới đây là một số cách trị mụn đầu đen hiệu quả mà bạn có thể tham khảo:

Sử dụng mỹ phẩm, sản phẩm đặc trị mụn đầu đen

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm với công dụng trị mụn đầu đen, giúp thu nhỏ lỗ chân lông. Tuy nhiên, bạn cần sáng suốt lựa chọn các sản phẩm rõ ràng và phù hợp với da.

Sử dụng thuốc tây trị mụn đầu đen

Đối với trường hợp mụn nhẹ: Bác sĩ thường kê các đơn thuốc bôi dạng kem, thuốc mỡ lên vùng da bị mụn.

Đối với trường hợp mụn nặng kèm theo viêm nhiễm: Một số kháng sinh dùng để bôi ngoài da như Clindamycin, Erythromycin,... có thể phát huy khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và ngăn ngừa mụn mới hình thành. Đối với các kháng sinh dùng toàn thân có thể loại trừ triệt để các vi khuẩn gây mụn, cho tác dụng toàn diện hơn.

Mẹo trị mụn đầu đen tại nhà hiệu quả

Một số mẹo trị mụn đầu đen từ các nguyên liệu sẵn có trong nhà như:

• Sử dụng kem đánh răng: Cho kem đánh răng lên bàn chải rồi chà nhẹ nhàng lên vùng da bị mụn đầu đen khoảng 2 - 3 phút, để yên khoảng 10 - 15 phút. Sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Tuy nhiên, chỉ nên áp dụng cách làm này 1 - 2 lần/tuần vì sử dụng kem đánh răng trong thời gian dài có thể làm mỏng da và dễ bắt nắng.
• Sử dụng mật ong: Làm ấm mật ong rồi thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị mụn đầu đen. Sau khoảng 5 - 7 phút thì rửa sạch lại với nước ấm. Trong mật ong có các thành phần giúp kháng khuẩn, khử trùng và se khít lỗ chân lông, không những thế còn giúp da mịn màng, trắng sáng. 
• Sử dụng baking soda: Trộn đều baking soda với nước theo tỷ lệ 1:1, khuấy đều rồi chà lên vùng mũi. Để yên đến khi khô thì rửa lại bằng nước ấm. Tuy nhiên, đối với những người có làn da nhạy cảm cần chú ý không nên dùng vì nguyên liệu này rất dễ kích ứng.

Người có làn da nhạy cảm cần chú ý khi sử dụng baking soda để trị mụn đầu đen

Sử dụng sản phẩm trị mụn đầu đen từ thảo dược

Mụn đầu đen lỗ chân lông to là vấn đề về da phổ biến, có thể gặp với bất kỳ ai. Tuy không nguy hiểm đến sức khỏe nhưng lại khiến nhiều người mặc cảm, tự ti, thậm chí là ngại giao tiếp. Bên trên là những lưu ý khi chăm sóc da bị mụn đầu đen lỗ chân lông to hàng ngày mà bạn nên áp dụng. Điều này sẽ giúp loại bỏ những yếu tố nguy cơ gây mụn cũng như các vấn đề khác trên da. Đặc biệt, hiện nay, xu hướng tìm kiếm các loại kem bôi thảo dược như kem bôi Azacné để cải thiện tình trạng mụn đang được rất nhiều người quan tâm và giới chuyên gia khuyên dùng. 

Vậy tại sao kem bôi Azacné được coi là giải pháp hữu hiệu cho người bị mụn đầu đen lỗ chân lông to? Để trả lời cho thắc mắc này, hãy cùng chúng tôi phân tích những thành phần có trong kem thảo dược ngừa mụn này nhé!

• Dịch chiết neem (cây sầu đâu, xoan Ấn Độ – một dược liệu nguồn gốc từ Ấn Độ): Đây là thảo dược được sử dụng phổ biến tại nhiều nước trên thế giới giúp điều trị mụn đầu đen hiệu quả. Cây neem chứa hàm lượng kháng sinh, chống viêm tự nhiên rất lớn. Dịch chiết neem đã được sử dụng làm thuốc hàng nghìn năm và có nhiều công trình nghiên cứu khoa học khẳng định tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, nhanh liền sẹo, se khít lỗ chân lông và trị mụn đầu đen hiệu quả,… 

Trong dịch chiết neem có chứa nhiều hoạt chất kháng khuẩn, trị mụn đầu đen hiệu quả

• Sài đất: Với thành phần chính là carvacrol có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, kháng nấm, nhanh liền sẹo. Bên cạnh đó, sài đất còn có tác dụng thanh nhiệt cơ thể, ngăn ngừa mụn đầu đen xuất hiện.
• Lô hội: Trong lô hội chứa vitamin C, E có tác dụng chữa viêm da, cải thiện và tái tạo da rất tốt. Gel lô hội còn giúp mau làm lành vết thương do mụn gây ra.
• Ba chạc: Tác dụng kháng khuẩn, thanh lọc cơ thể, khi dùng ngoài da sẽ giúp cải thiện mụn đầu đen hiệu quả.

Với những tinh chất sẵn có trong các dược liệu thiên nhiên, kem thảo dược ngừa mụn giúp làm sạch mụn, ngăn ngừa tác nhân gây mụn, kháng khuẩn, chống viêm và se khít lỗ chân lông hiệu quả.

Nắm vững cách chăm sóc da mụn đầu đen lỗ chân lông to sẽ giúp cải thiện tình trạng này hiệu quả. Bên cạnh đó, hãy tạo dựng chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý và đừng quên kết hợp sử dụng kem bôi thảo dược để mụn đầu đen không có cơ hội ghé thăm, bạn nhé! Ngoài ra, nếu còn bất cứ câu hỏi nào vui lòng để lại bình luận vào ô bên dưới để được chuyên gia của chúng tôi giải đáp nhanh nhất.

Tài liệu tham khảo:

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/how-to-get-rid-of-blackheads

https://www.byrdie.com/best-blackhead-treatments-dermatologists

https://www.nbcnews.com/select/shopping/best-blackhead-treatments-ncna1269989