Sau khi tiến hành cuộc nghiên cứu kéo dài trong vòng 50 năm, các nhà khoa học tại Mỹ đã chỉ ra rằng, một chế độ ăn uống hợp lý sẽ góp phần to lớn vào quá trình điều trị mụn trứng cá.
Muốn điều trị mụn trứng cá hãy giảm bớt thực phẩm có chỉ số GI cao
Chỉ số GI là viết tắt của Glycemic Index. Đây là chỉ số phản ánh tốc độ làm tăng đường huyết sau khi ăn các thực phẩm giàu chất bột, đường. Các nhà khoa học đến từ Đại học New York, Mỹ đã chỉ ra rằng, những thực phẩm có chỉ số GI cao không chỉ kích thích sự hình thành của mụn mà còn khiến mụn khó điều trị hơn. Họ tiến hành nghiên cứu trên hàng trăm tình nguyện viên và nhận thấy, đối với những người thường xuyên ăn đồ ăn nhanh, thực phẩm chứa nhiều sữa, đường… thì có tình trạng mụn trứng cá nghiêm trọng hơn so với tình nguyện viên cắt giảm các thực phẩm này trong chế độ ăn của mình.
Muốn điều trị mụn trứng cá hiệu quả, hãy giảm bớt đồ ăn nhanh
Như vậy có thể thấy, nếu biết cách điều chỉnh chế độ ăn uống một cách hợp lý, kết hợp với lịch sinh hoạt khoa học, thì kết quả điều trị mụn cũng như nỗ lực có được làn da đẹp sẽ dễ dàng hơn với mọi người.
Dùng sản phẩm thảo dược trong điều trị mụn trứng cá
Song song với việc thay đổi và duy trì đều đặn chế độ dinh dưỡng khoa học thì một biện pháp điều trị mụn trứng cá được nhiều bác sĩ khuyên dùng là sử dụng các sản phẩm từ thiên nhiên. Trong đó, phải kể đến dòng kem thảo dược trị mụn Azacné. Azacné có thành phần chính là dịch chiết neem (còn gọi là cây sầu đâu, xoan Ấn Độ) kết hợp cùng các thảo dược quý khác như lô hội, sài đất… có tác dụng làm mềm và giữ ẩm da, liền sẹo nhanh, điều trị mụn trứng cá ở cả 2 dạng (viêm và không viêm). Đồng thời, kem Azacné còn giúp xóa mờ vết thâm, an toàn và không gây kích ứng da.
Cho đến nay, sự ra đời của kem Azacné mở ra một hướng điều trị tích cực và khả quan cho người bị mụn trứng cá. Trên thực tế, sản phẩm này luôn nhận được sự tin tưởng, đánh giá cao của giới chuyên môn. Theo TS.BS Vũ Thị Khánh Vân – Nguyên Trưởng Khoa A9, Bệnh viện Y học cổ truyền Trung Ương chia sẻ: “Kem Azacné rất tốt. Sản phẩm có nhiều tác dụng trong việc giảm mụn, làm sạch vi khuẩn, đồng thời làm mờ sẹo, xóa vết thâm trên da mặt”.
Hãy cùng theo dõi ý kiến của TS.BS Vũ Thị Khánh Vân về kem trị mụn Azacné trong clip sau:
Tùy vào cơ địa mỗi người mà sản phẩm có công dụng khác nhau*
Để trị mụn trứng cá hiệu quả và có một làn da sáng mịn, sạch mụn, chúng ta hãy tích cực “làm bạn” với rau xanh, hoa quả, uống nhiều nước mỗi ngày, giảm bớt thực phẩm nóng, chứa nhiều đường, sữa…. Bên cạnh đó, sử dụng sản phẩm thảo dược chứa dịch chiết neem là một trong những việc làm cần thiết.
Hà Ly
.png)
Cach giai phap tot nhat?
Mụn xuất hiện trên da do nhiều nguyên nhân như thay đổi nội tiết, chế độ ăn uống chưa phù hợp (ăn nhiều đồ cay nóng, uống không đủ nước...), thường xuyên thức khuya, để da bị bám bụi khi ra đường, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp... Bởi vậy, nếu không có biện pháp chăm sóc và bảo vệ da khoa học thì bạn rất dễ bị mụn trứng cá.
Để điều trị mụn trứng cá hiệu quả thì cần xác định nguyên nhân gây mụn. Trong trường hợp bị mụn do nội tiết thì có thể cần dùng thuốc nội tiết. Còn nếu do chăm sóc da chưa đúng cách hoặc sinh hoạt không khoa học thì bạn cần điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt, ăn uống và bảo vệ da hợp lý. Bên cạnh đó, hiện nay, một giải pháp an toàn giúp trị mụn hiệu quả đang được nhiều người áp dụng là dùng kem bôi ngoài da Azacné. Sản phẩm giúp ức chế vi khuẩn gây mụn, điều trị triệt để mụn trứng cá, làm mờ vết thâm, sẹo và ngăn ngừa mụn tái phát.
Việc duy trì chế độ sinh hoạt hợp lý kết hợp thoa kem Azacné hàng ngày sẽ giúp bạn điều trị mụn hiệu quả và sớm lấy lại làn da mịn màng.
Chúc bạn sức khỏe!