Làn da của bạn rất dễ bị mụn trứng cá nếu không được chăm sóc cẩn thận cũng như duy trì sinh hoạt, ăn uống hợp lý. Để trị mụn từ trong trứng nước, bạn cần nhớ kĩ 5 nguyên tắc sau đây!
5 nguyên tắc “vàng” giúp bạn trị mụn ngay khi chưa xuất hiện
1. Giữ da mặt sạch sẽ
Một chế độ chăm sóc da, làm đẹp đúng cách sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc giảm thiểu mụn trứng cá trên da và trị mụn hiệu quả. Bạn hãy rửa mặt bằng nước lạnh và thực hiện 2 lần mỗi ngày. Việc làm này tuy nhỏ nhưng vô cùng quan trọng, vì nó giúp loại bỏ bụi bẩn trên bề mặt da. Đặc biệt, với người sở hữu làn da nhờn thì thói quen này càng cần thiết hơn rất nhiều!
Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với tính chất da của mình để bảo vệ các lỗ chân lông trên da sau khi được làm sạch. Duy trì thói quen này mỗi ngày sẽ giúp da bạn luôn mềm mại, săn chắc và không có mụn.
Luôn giữ da mặt sạch giúp bạn trị mụn dễ dàng hơn
2. Duy trì chế độ ăn lành mạnh, khoa học
Áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý là một trong những cách giúp bạn ngăn ngừa mụn “tấn công”. Cụ thể, hãy duy trì khẩu phần ăn với mức cao lượng carbohydrate, protein, vitamin và khoáng chất. Nên ăn nhiều trái cây và rau củ để giúp giải độc cơ thể, giữ da khỏe mạnh và săn chắc. Mặt khác, bạn cũng cần hạn chế các thực phẩm như: khoai tây chiên, bánh mỳ kẹp thịt béo, socola, đồ ngọt… vì chúng có thể làm da nhờn hơn và dễ gây mụn.
3. Tập thể dục thường xuyên
Lợi ích của việc tập thể dục thường xuyên có thể nhìn thấy rõ ràng trên da. Tập thể dục hàng ngày giúp giữ ẩm và săn chắc da, khiến da trông tươi sáng hơn. Những giọt mồ hôi khi tập luyện có tác dụng đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, loại bỏ bụi bẩn trên da, ngăn ngừa mụn trứng cá. Tập thể dục còn giúp tăng cường lưu thông máu tới da, khiến da bạn trở nên trẻ trung.
4. Take it easy – Hãy luôn bình tĩnh và thoải mái!
Stress và rối loạn cảm xúc có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe làn da của bạn. Hãy biến mọi việc trong cuộc sống trở nên dễ dàng và học cách thư giãn! Việc phức tạp hóa vấn đề và sự thất vọng sẽ chỉ khiến bạn dễ bị mụn. Một người luôn vui vẻ, hạnh phúc sẽ dễ dàng sở hữu làn da tươi sáng và sức khỏe tốt.
5. Uống nước
Uống nước hàng ngày sẽ tác động trực tiếp tới vẻ đẹp làn da của bạn. Nước giúp giữ ẩm và khiến cho da luôn được “ngậm nước”. Thông thường, những người uống đủ nước mỗi ngày có tỷ lệ mụn trên da thấp hơn và trong trường hợp bị mụn thì cũng chữa lành nhanh hơn. Uống đủ nước mỗi ngày sẽ đảm bảo da hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn, điều này tác động trực tiếp tới vẻ đẹp của làn da. Hãy uống ít nhất 8-10 ly nước lọc mỗi ngày để da luôn rạng rỡ và không có mụn!
Hãy uống đủ nước mỗi ngày để ngăn ngừa mụn trứng cá trên da
Phải làm sao khi da bị mụn trứng cá?
Việc ghi nhớ và thực hiện 5 nguyên tắc đơn giản trên sẽ giúp bạn giảm thiểu tối đa nguy cơ bị mụn trứng cá. Tuy nhiên, nếu vô tình, những nốt mụn xuất hiện trên da thì bạn cần làm sao? Sử dụng kem thảo dược Azacné là câu trả lời thỏa đáng dành cho bạn!
Diệt vi khuẩn gây mụn, làm lành tổn thương trên da và ngăn chặn mụn tái phát là những lợi ích mà Azacné mang đến cho bạn. Với nguồn gốc hoàn toàn từ thảo dược, bao gồm thành phần chính là dịch chiết neem, kết hợp với lô hội, sài đất…, Azacné sẽ giúp bạn không còn phải lo lắng về sự lây lan mụn trên da cũng như nguy cơ bị tái phát. Đồng thời, sản phẩm này còn rất hữu hiệu trong việc kiểm soát chất nhờn, dưỡng da và làm mờ vết thâm, sẹo do mụn. Chính nhờ những tác dụng quý này mà Azacné đã được sử dụng phổ biến cho mọi trường hợp mắc mụn trứng cá như: mụn bọc, mụn cám, mụn đầu đen, mụn đầu trắng…
Để hiểu thêm về tác dụng của kem trị mụn Azacné, bạn hãy dành ra vài phút để theo dõi video sau đây:
*Sản phẩm có tác dụng nhanh hoặc chậm tùy cơ địa mỗi người
Mụn trứng cá là một trong những thách thức lớn nhất trong quá trình giữ gìn vẻ đẹp làn da. Hãy ghi nhớ 5 nguyên tắc “vàng” trên và đừng quên sử dụng kem thảo dược Azacné khi da bị mụn bạn nhé!
Anh Quân
.png)
