Dinh dưỡng cho người bị mụn trứng cá

Củ cải trắng có tác dụng trị tàn nhang

 Sữa chua vừa là một thực phẩm bổ dưỡng thơm ngon giúp bảo vệ đường tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch, là một món ăn khoái khẩu của các chị em chúng mình, rất tốt cho sức khỏe ngoài ra sữa chua có thể ngăn chặn tình trạng oxy hóa, chống khô và sừng hóa, thô ráp rất nhiều chị em dùng để làm đẹp.  Các chị em không mất quá nhiều thời gian và chi phí làm đẹp cũng sẽ sở hữu cho mình một làn da trắng sáng. Hãy cùng mình tìm hiểu một số cách dưỡng da sau nhé.

Từ xa xưa thì các chị em phụ nữ đã biết sử dụng nghệ tươi để chăm sóc cho làn da của mình. Bởi lẽ ngoài công dụng điều trị mụn và trị vết thâm thì nghệ tươi cũng chính là loại thần dược hữu hiệu trong việc điều trị làn da xỉn màu, giúp da trắng mịn và hồng hào một cách tự nhiên nhất. Nghệ tươi có đến hàng ngàn lợi ích cho vẻ đẹp của phụ nữ. Mặt nạ từ nghệ có thể dùng như một chất khử trùng tự nhiên, Bên cạnh đó, phái đẹp cũng không thể bỏ qua công dụng hàng đầu của nghệ, đó là làm trắng da an toàn.

Chanh làm trắng da

Như chúng ta đã biết dâu tây chứa nhiều vitamin C chống lão hóa hơn cả cam và bưởi giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cho da, Sử dụng dâu tây để ăn sẽ cho bạn một làn da đẹp từ bên trong. Loại quả mọng này không chỉ tốt cho sức khỏe khi ăn, mà bạn còn có thể sử dụng dâu tây làm đẹp hàng ngày như chống lão hóa, xóa mờ các vết nám đen, nứt nẻ và da khô, mang lại làn da hồng hào hết sạch mụn hiệu quả sau một thời gian sử dụng. Hãy cùng khám phá một số công dụng làm đẹp bất ngờ từ quả dâu tây đem lại bạn nhé!

 Như chúng ta đã biết cà rốt là một trong những thực phẩm rất quen thuộc có khả năng điều tiết cơ năng sinh lý của cơ thể, dự phòng tích cực các bệnh lý do thiếu vitamin A, cao huyết áp, đau thắt ngực và nhồi máu cơ tim. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin A giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, giúp da mịn màng, tươi tắn có tác dụng chống lão hóa. Tuy nhiên ít ai biết được công dụng làm đẹp bất ngờ của củ cà rốt mang lại. Sau đây mình xin chia sẻ một vài cách các bạn cùng tham khảo

 Nha đam được biết đến như một bài thuốc được người dân dùng để chữa bệnh như chữa bỏng, làm thuốc tẩy xổ, suy dinh dưỡng. Ngoài ra nha đam còn được dùng như một phương pháp làm đẹp cho chị em phụ nữ giúp bạn có một làn da mịn màng. Mặt nạ nha đam giúp da mặt bạn giảm thiểu được các nếp nhăn nhanh chóng. Sau đây chúng ta cùng tìm hiểu một số cách làm đẹp từ nha đam.

  Là phụ nữ chắc hẳn ai cũng muốn sở hữu cho mình một làn da đẹp, không tì vết và căng tràn sức sống. Có rất nhiều cách để làm đẹp nhưng sau đây mình sẽ chia sẽ cho các bạn một phương pháp làm trắng sáng da đơn giản và hiệu quả từ dầu dừa nhé. Không chỉ là một loại dầu đa năng, phát huy tốt tác dụng trong việc chăm sóc sức khỏe, chế biến các món ăn hàng ngày, dầu dừa còn có công dụng làm đẹp da rất hiệu quả mà không phải ai cũng biết.