Mụn có thể xuất hiện ở mọi vị trí trên cơ thể. Mụn ở ngực thường xuất hiện các nốt mụn có chấm đỏ nhỏ, mụn mủ, mụn đầu trắng, khi nặn sẽ dễ để lại vết thâm trên da. Vậy mụn mọc ở ngực nguyên nhân do đâu? Hãy xem bài viết viết dưới đây để biết được nguyên nhân, từ đó giúp bạn phòng tránh và xử lý mụn hiệu quả.
Mụn ở ngực – Nguyên nhân do đâu?
Mụn ở lưng hay ngực là vấn đề mà nhiều người gặp phải. Nó gây mất thẩm mỹ và sự khó chịu cho bản thân người bị mụn. Mụn xuất hiện là do nhiều nguyên nhân, dưới đây là một số yếu tố điển hình.
Cơ thể không được làm sạch: Vệ sinh cơ thể sẽ giúp loại bỏ dầu nhờn và các tế bào chết trên da. Do không chú ý làm sạch cơ thể thường xuyên sẽ khiến tế bào chết tích tụ và gây ra mụn.
Áo ngực: Áo ngực cũng có thể là nguyên nhân gây ra mụn khi bạn có thói quen mặc áo ngực chật, làm đổ nhiều mồ hôi, từ đó tạo điều kiện cho mụn phát triển. Bên cạnh đó, việc mặc áo ngực lại nhiều lần không thay và giặt thường xuyên sẽ gây ra mụn ở ngực và lưng, nhất là vùng dây áo ngực.
Nước xả vải: Dùng nước xả vải để giúp quần áo của bạn được lưu giữ hương thơm, làm mềm vải và tiết kiệm được thời gian giặt giũ. Tuy nhiên, việc lạm dụng nước xả vải có thể gây kích ứng da và mụn sẽ mọc ở lưng và ngực.
Nước xả vải có thể là nguyên nhân gây ra mụn
Nước hoa: Nước hoa cũng có thể là một nguyên nhân gây mụn do trong thành phần có chứa cồn khiến cho da bị dị ứng và nổi mụn. Bên cạnh đó, việc sử dụng thường xuyên nước hoa cũng khiến cho lỗ chân lông bít tắc và gây ra mụn. Vậy nên, thay vì bạn xịt trực tiếp nước hoa lên cơ thể thì bạn hãy xịt lên tóc hay quần áo,…
Dầu xả: Một nguyên nhân khác khiến cho mụn mọc ở ngực ngày càng nhiều chính là do dầu xả. Sau khi gội đầu, bạn không xả sạch hết dầu xả và để rơi rớt xuống ngực, lưng gây kích ứng da và nổi mụn. Tính chất của dầu xả là dưỡng ẩm và làm mềm tóc nên khi dính trên da dễ gây nhờn, bít lỗ chân lông, tạo điều kiện cho mụn xuất hiện. Do đó, bạn nên gội đầu trước khi tắm, sau đó hãy tắm lại thật kỹ.
Nạp nhiều thực phẩm có đường: Việc ăn nhiều đồ ngọt sẽ làm ảnh hưởng đến mức độ insulin của cơ thể. Từ đó sẽ tăng tiết dầu nhờn trên da, khiến lỗ chân lông dễ bị bít tắc.
Thực phẩm nhiều đường là thủ phạm gây ra mụn ở ngực
Mất cân bằng hormone: Khi cơ thể mệt mỏi, căng thẳng kéo dài có thể khiến hormone bị mất cân bằng. Tình trạng này cũng có thể gặp ở phụ nữ đang tới kỳ kinh nguyệt, phụ nữ mang thai,…
Cơ thể mất nước: Việc thiếu nước sẽ khiến cơ thể bị khô, lúc này da sẽ tăng tiết nhờn để bù nước. Việc dầu nhờn liên tục sản sinh sẽ gây ra dư thừa và mụn cũng sẽ nổi nhiều hơn.
Chế độ ăn uống không phù hợp: Việc nạp nhiều đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, uống nhiều bia rượu,… cũng sẽ làm cho da tăng cường nhiều bã nhờn hơn và gây ra mụn.
>>> XEM THÊM: Vị trí mọc mụn và những cảnh báo sức khỏe
Cách ngăn ngừa và chăm sóc mụn ở ngực
Để có thể ngăn ngừa mụn mọc ở ngực, bạn cần chú ý những thói quen sau:
Mặc trang phục thoáng mát: Sử dụng quần áo có chất liệu là cotton sẽ là giải pháp cho những ai muốn ngăn ngừa mụn tái phát ở ngực. Chất vải bông và lanh là những loại vải thoáng khí nhất, giúp mồ hôi có thể thoát ra ngoài dễ dàng chứ không tích tụ trên da. Bạn không nên mặc áo ngực quá 12h/ngày, nó không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm cho vùng da ở ngực dễ bị nổi mụn nhiều hơn.
Sử dụng các trang phục thoáng mát phù hợp khi vận động
Vệ sinh sạch sẽ: Bạn nên thường xuyên tắm rửa để giữ cho da sạch sẽ không để mồ hôi thoát ra và đọng lại cùng với bụi bẩn trên da. Điều này, sẽ gây bít lỗ chân lông gây nên mụn ở lưng và ngực là hai vùng thường chịu ảnh hưởng. Khi bạn toát mồ hôi quá nhiều thì có thể tắm 2 lần/ngày. Hãy dùng nước ấm và sử dụng sữa tắm hoặc xà bông nhẹ, dùng bàn chải lông mềm để cọ lưng nhẹ nhàng.
Tẩy tế bào chết: Làm sạch da thôi chưa đủ để có thể loại bỏ hết các bụi bẩn ở sâu bên trong da. Bạn hãy tẩy tế bào chết cho vùng da ngực để có thể đạt hiệu quả tốt. Mỗi tuần nên thực hiện từ 1-2 lần với hỗn hợp đường nâu và chanh hoặc dùng bã cà phê cũng là cách đơn giản để lấy đi các tế bào da chết, giúp da bạn mịn màng và hạn chế tắc nghẽn lỗ chân lông.
Tẩy tế bào chết tại nhà để có thể loại bỏ mụn
Uống nhiều nước: Uống nhiều nước sẽ giúp thanh lọc cơ thể và đào thải các độc tố ra bên ngoài. Đây là cách trị mụn đơn giản nhất và ngăn ngừa mụn hình thành rất hiệu quả. Theo các chuyên gia, uống từ 2-2,5 lít nước mỗi ngày có tác dụng duy trì quá trình hidrat hóa, loại bỏ tạp chất khỏi cơ thể, đặc biệt, bạn có thể bổ sung thêm vài cốc nước ép rau củ quả mỗi ngày để cung cấp vitamin cho làn da thêm khỏe mạnh và tăng cường sức đề kháng.
Quan tâm đến chế độ ăn uống nhiều hơn: Thay đổi thói quen ăn uống là việc quan trọng để ngừa mụn trứng cá ở ngực. Việc ăn uống nhiều rau xanh và hoa quả sẽ là một phương pháp chăm sóc da tuyệt vời. Bên cạnh đó, bạn cũng nên nạp thêm thật nhiều protein từ các loại thịt, tốt nhất là nên ăn thịt lợn nạc hoặc thịt của các loại gia cầm. Đậu nành, ngũ cốc, các axit béo và omega – 3 cũng là những chất cần thiết để thêm vào khẩu phần ăn hàng ngày của bạn.
Chế độ sinh hoạt hợp lý: Bạn hãy tập cho mình thói quen đi ngủ sớm và thường xuyên thư giãn, tập thể dục sẽ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, điều hòa nội tiết tố, nhờ đó ngăn ngừa mụn ở ngực hiệu quả.
Tạo thói quen đi ngủ sớm để ngăn ngừa mụn
>>> XEM THÊM: 5 bước chăm sóc da mụn tại nhà không thể thiếu
Giải pháp điều trị mụn ở ngực hiệu quả nhờ thảo dược thiên nhiên
So với các nơi khác trên cơ thể như mặt, lưng, thì mụn mọc ở ngực được cho là khó điều trị và tốn nhiều thời gian. Bởi ngực là nơi có lượng chất nhờn, mồ hôi tiết ra nhiều, lỗ chân lông dễ bị tắc nghẽn và lớp sừng thường tích tụ dày cộp. Và mụn mọc ở ngực sẽ dễ tái phát. Chính vì vậy, để cải thiện mụn vừa an toàn, hiệu quả, nhiều người đã lựa chọn sử dụng các kem bôi thảo dược. Điển hình cho dòng sản phẩm này phải kể đến kem thảo dược ngừa mụn da Azacné. Đây là kem trị mụn với thành phần chính là dịch chiết neem (cây sầu đâu, xoan Ấn Độ) – một dược liệu có nguồn gốc từ Ấn Độ đã được sử dụng hàng nghìn năm với nhiều công trình nghiên cứu khoa học khẳng định tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, nhanh liền sẹo, trị mụn,... Những tác dụng này được tăng cường (hiệp đồng) khi phối hợp với các thảo dược khác có tác dụng kháng khuẩn (sài đất, ba chạc, hoàng liên), chống viêm (hoàng liên, lô hội) đặc biệt là tác dụng thu nhỏ ổ loét, nhanh liền sẹo, trị mụn trứng cá, chốc lở, mụn đầu đinh có ở hầu hết các thành phần như lô hội, sài đất, ba chạc, hoàng liên,…
Azacné hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả
Azacné là công thức chuyên biệt giúp cải thiện các loại mụn, ngăn ngừa tình trạng thâm sẹo do, phòng ngừa mụn tái phát.
Cảm nhận khách hàng
Hãy cùng lắng nghe chia sẻ của chị Nguyễn Thị Oanh ở Hà Nội (SĐT: 0963 478 436) về kinh nghiệm điều trị mụn bằng kem bôi Azacné qua video dưới đây:
>>> Mời độc giả cùng xem thêm: Kinh nghiệm của những người đã cải thiện được mụn trứng cá nhờ sản phẩm Azacné TẠI ĐÂY!
Đánh giá của chuyên gia
Chuyên gia Nguyễn Thị Hiền phân tích về vấn đề: Có phải rối loạn nội tiết tố nữ sẽ gây mụn trứng cá?
>>> Xem thêm: Đánh giá của chuyên gia về tác dụng cải thiện mụn trứng cá của Azacné
Qua thông tin mà bài viết chia sẻ, chắc hẳn các bạn đã biết được nguyên nhân, phương pháp phòng tránh, cách chăm sóc mụn ở ngực. Đặc biệt, bạn đừng quên áp dụng trị mụn hiệu quả với kem bôi thảo dược Azacné hàng ngày nhé.
Quý độc giả có thắc mắc về mụn và sản phẩm Azacné, vui lòng liên hệ tổng đài tư vấn miễn cước cuộc gọi 18006104/DĐ (ZALO/VIBER): 0902207112 để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất!
Nguyễn Hà
.png)
